2024-06

アーユルヴェーダ

「アーユルヴェーダのパンチャカルマ」を受けて来た

午後のスナックとチャイ(ナシュタ)日替わりのスナックはパフライスこの日のナシュタは薄い全粒粉のおせんべい (カクラ/Khakhara)どれもチャイに良く合います前回のブログ「アーユルヴェーダのパンチャカルマを受ける準備」でご紹介しました、ア...